Buah pete (petai) ternyata banyak mengandung khasiat dan manfaat yang berguna bagi tubuh. Riset membuktikan dua porsi pete mampu memberikan tenaga yang cukup untuk melakukan aktivitas berat selama 90 menit. Banyak para atlet yang gemar makan buah pete ini. Penelitian juga membuktikan bahwa pete mampu mencegah bahkan mengatasi beberapa macam penyakit dan kondisi buruk. Berikut ini beberapa manfaatnya :
Mengobati gigitan nyamuk
Sebelum anda meraih krim gigitan nyamuk, coba untuk menggosokan daerah yg terkena gigitan dengan bagian dalam kulit pete. Banyak orang berhasil mengatasi rasa gatal dan bengkak dengan cara ini.
Membantu memenangkan saraf
Pete mengandung vitamin V dalam jumlah besar sehingga akan membantu menenangkan saraf.
Mencegah rasa mual
Makan pete diantara jam makan akan menolong mempertahankan kadar gula dan menghindari muntah.
Mengurangi rasa depresi
Hal ini terjadi karena pete mengandung tryptophan, sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin. Inilah yang akan membuat relax, memperbaiki mood dan secara umum membuat seseorang lebih bahagia.
Mengurangi tekanan darah
Buah tropis unik ini sangat tinggi kalium, tetapi rendah garam, sehingga sangat sempurna untuk memerangi tekanan darah.
Mencegah terjadinya sembelit
Karena kandungan serat yang tinggi, maka pete akan mempermudah menormalkan kembali aksi pencernaan, membantu mengatasi permasalahan ini tanpa harus kembali ke laksativ.
Menetralkan asam lambung
Buah ini adalah satu-satunya buah mentah yang dapat dimakan tanpa menyebabkan stress dalam beberapa kasus yang parah. Buah ini juga mampu menetralkan asam lambung dan mengurangi iritasi dengan melapisi permukaan dalam lambung.
Mengurangi ketagihan rokok
Pete dapat menolong orang yang ingin berhenti merokok. Vitamin B6 dan B12 yang dikandungnya, bersama dengan kalium dan magnesium, membantu tubuh cepat sembuh dari efek penghentian nikotin
Menurunkan resiko stroke
Menurut riset dalam “The New England Journal of Medicine,” makan pete sebagai bagian dari makanan sehari-hari akan menurunkan resiko kematian karena stroke sampai 40%
Obat awet muda
Kemungkinan disebabkan kandungan proteinnya untuk regenerasi kulit. Bahkan kabarnya pete indonesia sebagian sudah diekspor ke Jepang untuk dijadikan satu bahan kosmetik.
| Sumber: http://kask.us/7415078 |